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  春天天气干燥,有没有一种春天养生的方法,还能防止春天脸部皮肤过敏呢?大风带来的扬沙天气不仅对呼吸系统、皮肤等造成伤害,干燥的气候还会使人体处于一种缺水的状态。想要杜绝这种现象发生吗?就从餐桌上下功夫吧。

  春季气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,身体功能大多处于半昏睡状态,有人把这称为“春天疲劳症”。而饮 用蜂蜜则可以恢复体力,尤其是缓解熬夜后的疲劳。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。